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L’Événement Annuel « Guérir en Mer »

L’Événement Annuel « Guérir en Mer », ce sont 3 jours de rencontres, partages et sport santé. Le week-end est composé d’un colloque autour de la voile et de la santé pour mieux comprendre comment la voile est un merveilleux outil de soin, d’une régate sur 2 jours et de 2 soirées (un dîner et une soirée festive).

Ouvert à tous les soignants !

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Sans titre 2

L’aventure GEM c’est 15 soignantes qui se préparent à passer 4 jours en mer  sans toucher terre durant 3 week-end à partir de septembre. Apprentissage et dépaysement assurés !

Déposez une candidature !

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Le Parcours GEM, ce sont des sorties en mer, des soirées à thème et des conférences tout au long de l’année.

Sorties réservées aux soignants ayant un besoin urgent de prendre l’air !

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2 jours ago
Guérir en Mer

C’EST À MARSEILLE que cela se passe !!!

ÉVÉNEMENT ANNUEL de GUÉRIR EN MER ⛵️

21.22.23 JUIN : c’est bientôt !!!

#guerirenmer
#soignantsprenezsoindevous
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C’EST À MARSEILLE que cela se passe !!! 

ÉVÉNEMENT ANNUEL de GUÉRIR EN MER ⛵️

21.22.23 JUIN : c’est bientôt !!! 

#guerirenmer 
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J ai hâte !

3 jours ago
Guérir en Mer

🗣️ PROGRAMME DU 21 JUIN !!!

Le week-end annuel de l’association « Guérir en Mer » commence par une journée à terre avec un magnifique programme : une matinée bien-être pour les soignants et un colloque autour de la voile et de la santé l’après-midi.

👏Venez nombreux !!!

app.guerirenmer.com/login

#guerirenmer
#soignantsprenezsoindevous
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🗣️ PROGRAMME DU 21 JUIN !!! 

Le week-end annuel de l’association « Guérir en Mer » commence par une journée à terre avec un magnifique programme : une matinée bien-être pour les soignants et un colloque autour de la voile et de la santé l’après-midi.

👏Venez nombreux !!! 

https://app.guerirenmer.com/login

#guerirenmer
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Vanessa Perrin Poteaux

4 jours ago
Guérir en Mer

INSCRIPTIONS !! ‼️ 21,22,23 juin 2024 à Marseille

Allez allez si vous voulez participer au week-end de folie GEM qui arrive c’est maintenant !!!

Rappels :
- ouvert aussi aux non soignants
- 1 soignant minimum par bateau
- pas de niveau de voile particulier nécessaire

On vous attend ! 😉

www.guerirenmer.com
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INSCRIPTIONS !! ‼️ 21,22,23 juin 2024 à Marseille 

Allez allez si vous voulez participer au week-end de folie GEM qui arrive c’est maintenant !!! 

Rappels :
- ouvert aussi aux non soignants 
- 1 soignant minimum par bateau
- pas de niveau de voile particulier nécessaire 

On vous attend ! 😉

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Urps Paca Orthophonistes URPS Orthoptistes région PACA URPS PACA Sages femmes Med'Aide Inter Urps Collectif Infirmiers Libéraux en Colère Charlotte K - Évolution et reconversion professionnelle après infirmière Silence sous ma blouse Collectif Infirmiers Libéraux en Colère Collectif Santé en danger

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Magnifique programme

Vous êtes de sacrées embassadrices de la force féminine, un grand bravo.!!

C'est gentil merci 💁🏼 mais je ne suis pas prête,ça viendra, profiter bien 😀⛵🌞👋🏻.

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4 jours ago
Guérir en Mer

Le thème de ce dernier week-end de l’AVENTURE GEM était le SOMMEIL . 💤🥱🛏️

Notre marraine, Mathilde de la Giclais est médecin généraliste, spécialisée dans le sommeil.

Elle nous a expliqué l’importance de bien connaître son rythme de sommeil afin de prévenir la fatigue mais aussi de pouvoir récupérer rapidement !! 😉

Sommeil lent - profond, sommeil paradoxal, endormissement, rêves, horloge de sommeil, siestes, différence entre fatigue et somnolence : des informations d’une importance cruciale dans nos vies de professionnelles de santé qui, cumulées à nos vies privées, nous positionnent très souvent dans des dettes de sommeil importantes. 👌🏻

Les liens entre un mauvais sommeil et les troubles anxieux, les états dépressifs et le burnout sont très importants.

Nous devrions tous en tant que soignants être formés à cela dès le début de nos études. 📖

Par son expérience de navigatrice, ayant fait de la course au large en solitaire et en particulier une transatlantique, les outils transmis par Mathilde sont une chance pour les participants de cette aventure.
#MERCI 🙏

#guerirenmer
#prendresoindessoignants
#sommeil
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Le thème de ce dernier week-end de l’AVENTURE GEM était le SOMMEIL . 💤🥱🛏️

Notre marraine, Mathilde de la Giclais est médecin  généraliste, spécialisée dans le sommeil.

Elle nous a expliqué l’importance de bien connaître son rythme de sommeil afin de prévenir la fatigue mais aussi de pouvoir récupérer rapidement !! 😉

Sommeil lent - profond, sommeil paradoxal, endormissement, rêves, horloge de sommeil, siestes, différence entre fatigue et somnolence : des informations d’une importance cruciale dans nos vies de professionnelles de santé qui, cumulées à nos vies privées, nous positionnent très souvent dans des dettes de sommeil importantes. 👌🏻

Les liens entre un mauvais sommeil et les troubles anxieux, les états dépressifs et le burnout sont très importants. 

Nous devrions tous en tant que soignants être formés à cela dès le début de nos études. 📖 

Par son expérience de navigatrice, ayant fait de la course au large en solitaire et en particulier une transatlantique, les outils transmis par Mathilde sont une chance pour les participants de cette aventure. 
#MERCI 🙏

#guerirenmer
#prendresoindessoignants 
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5 jours ago
Guérir en Mer

Comment s’inspirer des voileux pour mieux gérer son sommeil ? 😴

Exercice navigation de nuit pour L’AVENTURE GEM !

Départ de Porquerolles à 3h du matin : direction le large pour aller voir le lever du soleil ⛅️

Belle expérience 💕

#guerirenmer
#prendresoindessoignants
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Comment s’inspirer des voileux pour mieux gérer son sommeil ? 😴 

Exercice navigation de nuit pour L’AVENTURE GEM !

Départ de Porquerolles à 3h du matin : direction le large pour aller voir le lever du soleil ⛅️

Belle expérience 💕

#guerirenmer
#prendresoindessoignants

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Quelle belle idée 🙏🥰

6 jours ago
Guérir en Mer

Ce qui est génial dans un groupe de 15 professionnelles de santé, exerçant chacune un métier différent du soin, c’est de pouvoir s’apporter mutuellement des outils. 🛠️

Des outils bien-sûr pour la prise en charge de nos patients, mais dans le contexte de cette AVENTURE GEM, des outils de développement personnel pour chacune d’entre nous. 💕

Hier, c’était séance d’hypnose collective avec Marie-Cécile, psychologue pratiquant l’hypnose et participante de l’aventure. 🧘🏼‍♀️

À un moment pour nous, dans un cadre
idyllique sur l’île des Embiez. 🍀

#soignantsprenezsoindevous
#hypnose
#guerirenmer
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Ce qui est génial dans un groupe de 15 professionnelles de santé, exerçant chacune un métier différent du soin, c’est de pouvoir s’apporter mutuellement des outils. 🛠️

Des outils bien-sûr pour la prise en charge de nos patients, mais dans le contexte de cette AVENTURE GEM, des outils de développement personnel pour chacune d’entre nous. 💕

Hier, c’était séance d’hypnose collective avec Marie-Cécile, psychologue pratiquant l’hypnose et participante de l’aventure. 🧘🏼‍♀️

À un moment pour nous, dans un cadre
idyllique sur l’île des Embiez. 🍀

#soignantsprenezsoindevous 
#hypnose
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Des femmes exemplaires à nos yeux 👏👏

Merci à Marie Cécile de toute l aide et la bienveillance qu elle m a données ❤️

Encore en Bretagne !!!! 😂

👏👏👏👏👏👏👏👏❤️

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